プロフィール
Author:aitan
B80 W55 H80 靴23
ＭＣ、ﾚｰｽクィーン、イベントコンパニオン、撮影会モデル、コスチュームデザイン！
イベントがない時は事務所で、MC原稿考えたり、新人コンパニオンの教育係をしています☆
趣味は、ヘアメイク！！美容グッズを集めること♪お求めやすいものを探すこと。無駄遣い（笑）、昼寝、おいしいものを食べる！そして、THE BACK HORNのライブに行ってはじけること♪
最近のマイブームは、超サラサラになる電動ヘアブラシ！！
好きなバンド： THE BACK HORN
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2006.02.21
サプリメント。
サプリメントに頼りすぎるのはよくないと思いますが、
これもイマジネーションの一種で
サプリメント飲んでいる＝美容にも健康にもいいことしてる♪
っていう思い込みだけで、
元気になっちゃうんです。（単純？）
お水もいっぱい飲むし、黒酢も毎日欠かさずのんでます。
aitanはサプリメント以外にも
おいしいものを食べて『しあわせ』と思うことで
パワーが出てくるんです。
コメント
私も…
よろしく！
はじめまして、ミモザと申します。
履歴を見て、遊びにきました。
あいたん、イベントでお会いできる日を楽しみに
しております。
ミモザ写真館管理人：ミモザ
履歴を見て、遊びにきました。
あいたん、イベントでお会いできる日を楽しみに
しております。
ミモザ写真館管理人：ミモザ
エリデールさん＞
おすすめのサプリは・・・とくに思い浮かばないんですけど、
気をつけているのは、飲むタイミングと飲み合わせです。
食後に飲むのが吸収がいいらしいので、必ず食後に飲みます。（胃のためにもね）
あ！あと必ず水で飲みます。
aitanはダイエットもののサプリは飲んでないけど、
ダイエット効果＝栄養を吸収させないサプリと、
美容効果＝栄養素を摂取するためのサプリは
一緒に飲まないようにしたほうがいいそうです。
せっかくとったビタミンとかがカラダに摂取されずに体外へ出てしまうそうです。
な・の・で、
朝はダイエットもの
夜は美容もの
というように、飲むタイミングをずらすのがいいそうです
ａｉｔａｎは美肌効果を狙って、
夜に飲んでますよ。
ホラ、「お肌は夜作られる」っていうし。
なんかコメントなのに、ブログ以上に語ってしまった（笑）
ミモザさん＞
はじめまして
ミモザさんのすてきな写真拝見させていただきました
是非イベントでお会いしましたら、ａｉｔａｎもかわいく撮ってくださいね
おすすめのサプリは・・・とくに思い浮かばないんですけど、
気をつけているのは、飲むタイミングと飲み合わせです。
食後に飲むのが吸収がいいらしいので、必ず食後に飲みます。（胃のためにもね）
あ！あと必ず水で飲みます。
aitanはダイエットもののサプリは飲んでないけど、
ダイエット効果＝栄養を吸収させないサプリと、
美容効果＝栄養素を摂取するためのサプリは
一緒に飲まないようにしたほうがいいそうです。
せっかくとったビタミンとかがカラダに摂取されずに体外へ出てしまうそうです。
な・の・で、
朝はダイエットもの
夜は美容もの
というように、飲むタイミングをずらすのがいいそうです
ａｉｔａｎは美肌効果を狙って、
夜に飲んでますよ。
ホラ、「お肌は夜作られる」っていうし。
なんかコメントなのに、ブログ以上に語ってしまった（笑）
ミモザさん＞
はじめまして
ミモザさんのすてきな写真拝見させていただきました
是非イベントでお会いしましたら、ａｉｔａｎもかわいく撮ってくださいね
あいたんすごいなぁ〜！ 今日からでもサプリメントのキャンペーン行けるんでは！？
ノキアな男さん＞
そういうのあったら、是非やりたいですね
aitanはマニア気味かも。。。
そういうのあったら、是非やりたいですね
aitanはマニア気味かも。。。
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マルチビタミン、CoQ10、αリポ酸、プラセンタetc...
あとはお酒を飲む前と飲んだあとにウコンかなぁ。
体にいいのかよくわからないけど、飲まないよりかはマシかなって…。
何かオススメのサプリがあったら、教えてちょ！
ちなみに私のオススメは、D○Cの「エステミックス」です〜